【励进幕小 立行德育】 “我运动 我健康”—— 幕府山庄小学第8周升旗仪式

为引导全体师生树立“健康第一”的理念，弘扬积极向上的运动精神，让体育锻炼成为日常习惯，10 月20 日上午，幕府山庄小学举行第 8周“我运动 我健康”主题升旗仪式。全体师生齐聚操场，在庄严的仪式中感受运动魅力，在互动分享中传递健康生活的正能量。

本周的升旗手由来自五（3）中队的郇悦含同学担任。她不仅品学兼优、责任感强，更堪称校园里的“运动小达人”——无论是课间操、体育课，还是学校运动会，总能看到他活力满满的身影，不仅自己坚持每日运动，还经常带动班级同学参与跳绳、跑步等体育活动，用行动诠释“我运动 我健康”的理念，是同学们眼中阳光向上、值得学习的榜样。

当雄壮的《义勇军进行曲》奏响，五星红旗冉冉升起，全体师生肃立注目，嘹亮的歌声与清晨的微风交织。这一刻，庄严的升旗仪式不仅是对祖国的致敬，更将“运动强体魄、健康伴成长”的意识融入师生心中，让“主动运动、拥抱健康”的信念愈发清晰。

本次国旗下讲话围绕“我运动 我健康”主题展开。五（3）中队的少先队员代表站上发言台，结合自身运动经历，向全体师生分享运动带来的改变：“每天坚持锻炼，不仅让我上课更有精神，还让我有更多的精力放在学习上！”同时，他还科普了“运动对增强免疫力、提升专注力”的小知识，并呼吁大家：“别让作业和电子产品占据所有时间，课间走出教室活动、放学后和家人打打球，让运动成为生活的一部分，做健康活力的幕小人！”真挚的分享引发全场共鸣，台下不时响起热烈的掌声。

“励进大舞台，周周都精彩”

五（3）中队的少先队员们带来“我运动 我健康”主题特色表演。队员们伴随着轻快的音乐跳出整齐的韵律操，一招一式尽显活力。生动的演绎不仅展现了运动的快乐，更传递出 “人人爱运动、个个有活力”的校园氛围，赢得师生们阵阵喝彩。

此次 “我运动 我健康” 主题升旗仪式，不仅让幕府山庄小学的师生们深刻认识到运动与健康的重要性，更将“主动运动、健康生活”的理念转化为具体行动指引。学校也将继续以德育活动为载体，通过开展趣味运动会、体育社团、课间健身操等活动，引导学生在运动中享受快乐、在锻炼中收获成长，让健康活力的风尚在校园里持续传递。

撰稿：于梦媛

图片：赵恩葵

一审：于梦媛

二审：赵恩葵

三审：田晓驰

制作：励之声融媒体中心