【励进幕小】《龙吟幕小·舞动风华》系列之十——翻滚动作（上）

��叶老师与龙

��叶老师与龙

叶明生，毕业于南京市晓庄师范学校，1989年8月参加工作。现南京市幕府山庄小学工会主席，语文教师。先后多次获得“栖霞区优秀辅导员”“优秀班主任”“教学先进个人”“区优秀青蓝工程”等荣誉称号。幕府山庄小学 “东方红舞龙队”的领头人。

参与•吸引 

2007年，学校聘请了“南京龙舞”非遗传承人张桂娣教练，组建了八支“小龙人”舞龙队。在“栖霞区第七届运动会”上，我校的八条小龙与大龙配合，完成了《九龙图》的表演，首演精彩纷呈！后来“小龙人”舞龙队还应邀参加了南京青奥会、南京的青亚会。作为一直陪伴舞龙训练的叶老师，目睹着孩子们炙热的舞龙情节，也被深深吸引。

投入•热爱 

2018年12月26日，幕小的教师舞龙队正式成立。我们师从“娃娃龙”，孩子们个个争做“小先生”，倾囊相授舞龙的技巧。很快，我们就能把龙舞得圆润顺畅、灵活多变。舞龙的美表现在节奏快、强度高，。表演过程中，龙的辗转腾挪、游弋穿行与舞龙人的热情奔放、强力表现融为一体、交相辉映，从而给观众留下了“天人合一”的震撼之美，也让我们舞龙人的意志力得到磨练。

坚守•迷恋 

2018年，叶老师成为教师舞龙队的龙头。作为龙头，叶老师掌控着表演的节奏，是场上的指挥官。龙行进的方向、路线，动作的开始、结束，与龙身、龙尾的配合，让整支队伍充满ì凝聚力。 这一切都考验着我们的体力、耐力以及对美的追求，汗水浇灌成功之花，激情融入龙舞演绎，我们的队伍也逐步走向成熟。

回眸•精彩

自“东方红舞龙队”成立以来，我们参加了许多场表演。19年的“六一”，与娃娃龙合作的《飞龙在天》开场舞，赢得了广大家长和孩子们的一致好评，19年活动频繁，我们的《龙舞欢腾闹新春》参加了片文艺汇演的开场表演，随后我们走出校园，参加了南京市老年春晚海选，最后成功晋级参加了“江苏省老年春晚”的开场表演，并接受了媒体的采访。

叶老师语：

人们常说 “台上十分钟，台下十年功”“有志者事竟成”，成功的背后是辛勤的付出。我相信，我的坚持，大家的支持，一定会让我们人人动起来，做自强不息、奋发向上的幕小人！

舞龙动作按它的动作形态特征可分类为：8字舞龙动作；游龙动作；穿腾动作；翻滚动作；组图造型动作五个方面。

按动作技术易难分为：A级难度动作、B级难度动作、Ｃ级难度动作。

今天给大家介绍翻滚动作。

（1）首尾内外起伏(A级)

龙头与龙尾并列，这时1、2、3、4号队员与6、7、8、9号队员分列两侧，5号队员居后，龙体做内外起伏状。

（2）逆向跳龙行进(B级)

龙头带领龙节在龙珠引导下，举龙把快速行进，逆时针方向连续舞立圆：各龙节迅速依次跳越龙身，随龙头行进。

（3）大立圆螺旋行进(B级)

 龙头在龙珠的引导下顺时针方向舞大立圆，使龙体成连续螺旋状翻转行进。当龙身翻到队员脚下时，依次从龙身上越过。

（4）连续左右跳龙(C级)

龙头面对龙节沿逆时针方向舞立圆，并且往左行进，当龙身舞到脚下时，各节队员迅速从龙身上依次跳过。随后，全体队员换手；龙头面对龙节沿顺时针方向舞立圆，且往右行进，当龙身舞到脚下时，各节队员迅速从龙身上依次跳过。

舞龙的翻滚动作出神入化，变化无穷。今天先介绍四种。人们常说：兴趣是最好的老师，相信通过不懈努力，大家一定都能把龙舞得活灵活现，加油！